日々の雑記

日付をまたいで、入浴。

浴槽の中で腹筋、１３回×４セット。

勢いをつけての腹筋なので、回数がいくらでもできる感じ。

それと湯が胸の下あたりまで溜まってる状態だったので浮力も手伝い楽々。

いつもと違う、瞬発的な腹筋完了。

体も奇麗に洗ってとても心地よいけど疲れたー

少しネット閲覧しながら涼んだら就寝します。