腹筋１３回×５セット完了。
各セット間の呼吸は１、２セット間で呼吸２０回。
以降５セット完了まで＋１０回づつ呼吸数加算。
５セットの９回から、
頭の後ろで腕組みしていたのを解いてしまった。
それに加えて反動も使った。
すこし筋肉痛が残っていたので本当は回復期として、
１日休日を設けた方が好かったのかもしれない。
本来そういう時は別の部位を鍛えるとイイのだけれど、
今は腹筋だけにしておこ。
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PCの電源を入れてブラウザを立ち上げて、
ふとニコ生が気になって見て観たら、
むらまこさんが元気に放送していました。
丁度、むらまこさんが千葉公園の貸しボートを漕いでいる最中でした。
男性生主さんと合同で放送をしていた。
その方とはたまたま鉢合わせして合同配信の流れになった模様。
むらまこさんは思うようにボートを漕げず悪戦苦闘。
水面の背景に桜がみえる。
お花見である。
わしはむらまこさんの元気な姿や楽しそうにしている姿を見るのが好きだ。
わしも元気になれる。
配信の場所は「俺の妹がこんなに可愛いわけがない。」の聖地として有名な所。
「俺妹」はワシがとても気に入っている作品。
むらまこさんの放送で背景にモノレールが往来する風景が作中のそれのように楽しめたのは思わぬ欣快。
途中で漕ぎ役を交代して、
その方がボートを漕ぐとボートはグイグイと頼もしく進みだした。
頼もしい。
少ししてお二人とも上陸。
売店へ。
アイスを楽しみにしていたむらまこさんは売店で落花生のアイスクリームを所望。
むらまこさん曰く、今まで食した食べ物の中で一番おいしいとのこと。
絶賛のお墨付き。
ボートを漕いた後なので余計美味しく感じたのかもしれない。
が、美味しいのは間違いないだろう。
千葉県産の落花生はとても美味しいことで有名だ。
落花生はよく知られている千葉の名産品。
ただし、
そのアイスクリームに千葉県産の落花生が使われているか否かは
売店店頭の張り紙に標榜が見られなかったので判然としない。
何れにしてもその落花生アイスクリームが美味しいことには変わりないだろう。
わしも千葉に往くことがあれば、
是非その落花生アイスクリームを食してみたいな。
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