重り３㎏ １２回×６セット腹筋完了。
セット間休憩は呼吸２５回前後。
軽い。
だらだらしていて重りの調達が進まない。
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腹筋を始めて最近小指のピンキーリングが緩くなってきた。
好機に恵まれるという幅２ミリの小さなげん担ぎ指輪。
どのような好機に恵まれるのかワシも知らない。
実にプラシーボのような暗示効果を期待して手に入れた品。
指輪は鉄とチタンのステンレス合金製。
pt900リングと並べても全く見分けがつかない奇麗な白金色でプラチナリングより安くて丈夫なお得指輪。
しかし、指が細ったら丈夫でも意味がない。
キツメに選んだ号数なので現在丁度ぴったりになった感じ。
ぴったりの状態は実は緩い。
石鹸を付けて手洗いすると、場合によっては外れかけてしまう。
指が細って指輪が緩むのは思わぬ誤算だった。
予備に同じ指輪の１号小さいのも購入してあるが
それはまだキツイ。
多分このまま脂肪がもう少し落ちると１号小さい予備が役立つかもしれない。
しかし本当に好機は来るのだろうか。
もう来ているのだろうか。
判らない。
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今日は全身浴の日。
隔日の浴槽浴はつい日記に書いてしまう程至福。
極楽至極。
湯上りに団扇で扇ぐのがとても心地よい。
入浴は精神にも体にも良い。
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